Tinh trùng ít có ảnh hưởng tới khả năng thụ thai không?

Anh N.M.C (27 tuổi, Hà Nội) cho biết: “Tôi thấy rằng mỗi lần xuất tinh mình luôn có cảm giác đau buốt và lượng tinh trùng ít hơn bình thường. Không biết những triệu chứng này là dấu hiệu của bệnh gì và có gây ảnh hưởng đến quá trình sinh con sau này không.” Theo dõi ngay giải đáp của BSCKI Mai Văn Lực – Bác sĩ Nam khoa Tổ hợp Y tế MEDIPLUS thông qua bài viết dưới đây!

1. Tinh trùng ít là như thế nào?

Tinh trùng ít là lượng tinh trùng được xuất ra trong quá trình quan hệ tình dục hoặc thủ dâm ít hơn 15 triệu/ml tinh dịch. Có một số dấu hiệu bất thường mà người ta thường gặp khi mắc tình trạng này, bao gồm tinh dịch bị loãng hoặc có những cục vón nhỏ, tinh dịch có màu sắc không bình thường và có mùi hôi, cảm thấy đau dương vật khi xuất tinh, có thể kèm theo cảm giác rát hoặc tiểu buốt.

Tinh trùng ít xảy ra khi lượng tinh trùng dưới 2ml và mật độ tinh trùng khoảng 15 triệu/ml

Để xác định lượng tinh trùng bình thường, cần thông qua các tiêu chí sau: Lượng tinh dịch mỗi lần xuất từ 2 đến 5ml tinh dịch. Trong đó, số lượng tinh trùng trung bình thường là từ 60 đến 80 triệu tinh trùng (tối thiểu là 39 triệu), mật độ tinh trùng tối thiểu là 15 triệu/ml, độ di động của tinh trùng khỏe mạnh phải vượt quá 40%, và ít nhất là 4%, tinh trùng phải có hình thái bình thường không dị tật.

Tình trạng tinh trùng ít xảy ra khi nam giới xuất ra lượng tinh dịch rất ít và mật độ tinh trùng thấp. Để cụ thể hơn, các trường hợp này bao gồm lượng tinh dịch dưới 2ml và mật độ tinh trùng chỉ khoảng 15 triệu/ml, thấp hơn ngưỡng 40 triệu mỗi lần xuất tinh.

>>> Bạn cũng đang quan tâm:

• Cách nhận biết tinh trùng yếu
• Tinh trùng vón cục là bệnh gì?

2. Nguyên nhân khiến tinh trùng ít hơn bình thường

Việc sản xuất tinh trùng ở nam giới cũng khá phức tạp, cần sự hoạt động ổn định từ nhiều bộ phận liên quan như tinh hoàn, vùng dưới đồi và tuyến yên. Bất cứ vấn đề nào sảy ra trong quá trình này để có thể ảnh hưởng đến chất lượng của tinh trùng. Dưới dây là những nguyên nhân bác sĩ có đưa ra có thể ảnh hưởng tới tinh trùng:

2.1 Tinh trùng ít do các bệnh lý gây ra

Việc sản xuất tinh trùng ít có thể do các nguyên nhân bệnh lý. Một trong số đó là giãn tĩnh mạch thừng tinh, một căn bệnh gây sưng tĩnh mạch máu ở tinh hoàn, dẫn đến tăng nhiệt độ trong khu vực này và ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng tinh hoàn.

Tinh trùng ít có thể xảy ra do bệnh nhân bị suy giãn tĩnh mạch thừng tinh.

Sự mất cân bằng nội tiết tố nam, trong đó, nồng độ hormone testosterone giảm là nguyên nhân hàng đầu. Hormone Testosterone có tác động trực tiếp lên hoạt động của các cơ quan sinh dục nam giới. Khi nồng độ hormone này giảm, các cơ quan như tuyến yên, tuyến tiền liệt và thận hoạt động không hiệu quả, dẫn đến tình trạng xuất tinh thiếu và tinh trùng chất lượng kém.

Các bệnh lý liên quan đến tinh hoàn cũng có thể gây ra tình trạng tinh trùng ít và tinh trùng yếu. Vì tinh hoàn là nơi sản xuất tinh trùng, vấn đề sức khỏe tinh hoàn, đặc biệt là tinh hoàn ẩn, có thể gây ra các vấn đề về số lượng và chất lượng tinh trùng.

Ngoài ra, những bệnh nhân phải thực hiện phẫu thuật, xạ trị hoặc hóa trị do ung thư cũng có thể bị ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Cuối cùng, chấn thương sau phẫu thuật hoặc nhiễm trùng có thể gây tắc nghẽn trong ống vận chuyển tinh trùng, dẫn đến giảm số lượng tinh trùng đáng kể.

2.2 Tinh trùng ít do lối sống không lành mạnh

Sử dụng các chất kích thích làm suy giảm testosterone tác động tiêu cực đến tinh trùng

Một số thói quen và lối sống không lành mạnh cũng góp phần quan trọng vào sự ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Cụ thể, những trường hợp sau đây đều có thể gây ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng  tinh trùng:

• Thói quen thức khuya, thiếu ngủ và áp lực từ công việc và cuộc sống có thể dẫn đến sự giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.
• Thiếu hoạt động thể chất và chế độ ăn không khoa học gây thừa cân và béo phì, cũng là nguyên nhân dẫn đến giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Việc lười vận động và cân đối chế độ ăn không đúng cách có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới.
• Lạm dụng rượu bia và thuốc lá cũng có thể gây suy giảm nồng độ testosterone, một hormone quan trọng trong sản xuất tinh trùng. Việc tiêu thụ quá mức các chất kích thích này có thể tác động tiêu cực đến quá trình sản xuất tinh trùng

2.3 Tinh trùng ít do tác động của yếu tố bên ngoài

Một số yếu tố bên ngoài có thể góp phần vào tình trạng tinh trùng ít có thể gặp phải như: Tiếp xúc thường xuyên với các chất hóa học độc hại như thuốc trừ sâu, benzene, chì và các chất khác trong môi trường làm việc. Hay tiếp xúc thường xuyên với tia X-quang, hoặc làm việc trong môi trường có nhiệt độ cao. đều có thể gây tác động tiêu cực đến tinh trùng và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

3. Tinh trùng ít có ảnh hưởng đến vấn đề thụ thai không?

Việc có khả năng thụ tinh thành công phụ thuộc rất lớn vào tinh trùng của nam giới, không chỉ yếu tố từ phía người vợ. Tinh trùng càng khỏe mạnh, khả năng thụ tinh càng cao và ngược lại. Khi tinh trùng yếu và số lượng tinh trùng ít, tỷ lệ gặp được trứng để thụ tinh sẽ thấp. Tuy nhiên, không phải tất cả nam giới có tinh trùng yếu đều bị vô sinh. Trong hàng triệu tinh trùng, vẫn có tỷ lệ nhỏ tinh trùng khỏe mạnh. Tuy nhiên, xét theo xác suất, khả năng thụ tinh sẽ thấp hơn.

Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tinh trùng khỏe mạnh hay yếu phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Để có kết luận chính xác, nam giới cần tiến hành xét nghiệm tinh dịch đồ. Xét nghiệm tinh dịch đồ sẽ đánh giá các tiêu chí như số lượng, độ di động, mật độ và tỷ lệ sống tinh trùng tối thiểu để đảm bảo khả năng thụ tinh thành công.

4. Khắc phục vấn đề tinh trùng ít

Dựa vào nguyên nhân và mật độ tinh trùng, các bác sĩ sẽ đề xuất các phương pháp điều trị và hỗ trợ cho nam giới về chất lượng tinh trùng. Đồng thời, họ cũng sẽ đưa ra các phương pháp hỗ trợ sinh sản phù hợp cho cặp vợ chồng gặp tình trạng vô sinh hiếm muộn liên quan đến tình trạng này. Các phương pháp điều trị sẽ được điều chỉnh tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh:

4.1 Làm các phẫu thuật cần thiết

Phẫu thuật giúp cải thiện bệnh lý một cách hiệu quả

Đối với những trường hợp mắc bệnh lý, nguyên tắc điều trị nhằm cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng. Đối với những trường hợp mắc bệnh giãn tĩnh mạch tinh hoàn hoặc bất thường về hình thái tinh hoàn khác, bệnh nhân có thể tư vấn bác sĩ về vấn đề phẫu thuật hoặc thu thập tinh trùng để dự trữ và thực hiện các phương pháp hỗ trợ sinh sản.

Trong một số trường hợp, việc sử dụng thuốc hoặc liệu pháp hormone có thể giúp điều chỉnh cân bằng nội tiết trong cơ thể, nhằm cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng ở nam giới.

4.2 Công nghệ hỗ trợ sinh sản

Trong những trường hợp đặc biệt hơn, bác sĩ có thể xem xét các phương pháp hỗ trợ sinh sản để hỗ trợ “cánh mày râu” bảo vệ chức năng sinh sản, ví dụ như phương pháp bơm tinh trùng vào tử cung hoặc thụ tinh trong ống nghiệm.

>>> Xem thêm: Thụ tinh nhân tạo IUI cần lưu ý gì?

4.3 Một số phương pháp giúp cải thiện tình trạng tinh trùng ít tại nhà

Ngoài những phương pháp trên, để khắc phục tình trạng tinh trùng ít, có thể áp dụng các cách sau tại nhà để cải thiện tình trạng sức khỏe như:

• Chế độ ăn khoa học và lành mạnh: Nên bổ sung thực phẩm giàu kẽm, selen, vitamin A, C, E, B12, B6, chất chống oxy hóa, axit béo và axit folic. Đồng thời, tránh sử dụng bia rượu và thuốc lá.
• Thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng và áp lực: Tìm cách thư giãn và xả stress, giảm áp lực từ công việc và cuộc sống hàng ngày.
• Duy trì mức độ hoạt động thể chất hợp lý: Tập thể dục đều đặn, thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga hoặc bơi lội.
• Tránh tiếp xúc với các chất độc hại: Hạn chế tiếp xúc với hóa chất độc hại, tia X-quang và môi trường có nhiệt độ cao.
• Duy trì cân nặng và đồng ý theo chương trình giảm cân (nếu cần): Nếu có vấn đề thừa cân hoặc béo phì, tham khảo chuyên gia dinh dưỡng để duy trì cân nặng và theo chế độ ăn phù hợp.
• Tránh nhiệt độ cao cho tinh hoàn: Tránh tiếp xúc với nhiệt độ quá cao, chẳng hạn từ việc sử dụng quần áo quá chật, đi sauna hoặc thường xuyên ngâm mình trong nước nóng.

Hy vọng thông qua bài viết này đã giải đáp được thắc mắc của anh C cũng như các đấng mày râu khi đang lo lắng về vấn đề tinh trùng ít. Ngoài việc khám sức khỏe và áp dụng phương pháp điều trị của bác sĩ, nam giới cần có một lối sống khoa học và lành mạnh.  Nếu có bất kỳ thắc mắc hay đang gặp phải những triệu chứng trên, hãy liên hệ ngay đến hotline 1900 3366 để được các chuyên gia của MEDIPLUS tư vấn kịp thời.

*Bài viết mang tính tham khảo thêm, không thay thế việc chẩn đoán hoặc phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa!