18
Tác giả:Phạm Quang Nam
•
Chuyên mục:Sản khoa
MỤC LỤC
Sốt khi mang thai có thể khiến mẹ bầu lo lắng, đặc biệt nếu không biết cách xử lý đúng. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi. Vậy mẹ bầu bị sốt phải làm sao để hạ sốt an toàn và nhanh chóng? Hãy cùng Tổ hợp y tế Mediplus tìm hiểu 6 phương pháp hiệu quả và 3 điều quan trọng mẹ cần lưu ý ngay dưới đây!
Để chăm sóc hiệu quả khi mẹ bầu bị sốt, trước tiên cần xác định nguyên nhân gây sốt để có biện pháp xử lý phù hợp. Sốt ở bà bầu có thể do nhiều yếu tố khác nhau, chủ yếu xuất phát từ tác động của môi trường hoặc sự xâm nhập của vi khuẩn, virus.
Nguyên nhân gây sốt ở bà bầu
Đón đọc: Bà bầu ăn sắn dây được không? Ăn khi nào tốt?
Hãy cùng tìm hiểu các dấu hiệu sốt thường gặp ở mẹ bầu dưới đây:
Mẹ bầu có thể bị sốt do thay đổi thời tiết, cảm lạnh hoặc nhiễm khuẩn nhẹ. Một số dấu hiệu sốt thông thường bao gồm:
Nếu sốt chỉ ở mức nhẹ do cảm lạnh hoặc nhiễm khuẩn thông thường, mẹ bầu có thể nghỉ ngơi, uống nước ấm, bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, nếu tình trạng sốt kéo dài hoặc xuất hiện triệu chứng bất thường, cần đi khám sớm để có hướng xử lý phù hợp.
Cảm giác nóng bừng, ớn lạnh là dấu hiệu sốt thông thường ở bà bầu
Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm do virus Dengue lây lan qua muỗi vằn. Khác với sốt thông thường, mẹ bầu bị sốt xuất huyết có các dấu hiệu đặc trưng như:
Sốt virus là tình trạng nhiễm trùng do nhiều loại virus khác nhau gây ra, ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu. Một số dấu hiệu nhận biết mẹ bầu bị sốt virut gồm:
Dấu hiệu sốt virus ở mẹ bầu gây rối loạn tiêu hóa
Xem thêm: Bầu bị ngứa toàn thân có nguy hiểm không? Gợi ý 5 cách chữa
Sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm chống lại nhiễm trùng hoặc tổn thương. Tuy nhiên, khi xảy ra trong thai kỳ, sốt có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
Vì vậy, các chuyên gia khuyến nghị cách hạ sốt cho mẹ bầu nên thử dưới đây trước khi cân nhắc sử dụng thuốc, giúp kiểm soát thân nhiệt hiệu quả và đảm bảo an toàn cho thai nhi.
Khi hạ sốt cho mẹ bầu, điều quan trọng là cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào. Việc này giúp xác định chính xác nguyên nhân gây sốt và có hướng điều trị phù hợp, tránh chỉ tập trung vào việc giảm triệu chứng mà không giải quyết tận gốc vấn đề.
Mẹ bầu nên liên hệ bác sĩ sớm nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như:
Ngoài ra, sốt kéo dài có thể làm tăng nguy cơ biến chứng trong thai kỳ, thậm chí ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Nếu các biện pháp hạ sốt tại nhà không mang lại hiệu quả, mẹ bầu cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Khi bị sốt, cơ thể dễ mất nước và chất điện giải. Mẹ bầu có thể uống Oresol hoặc nƹng nước cam, chanh để tăng cường vitamin C, giúp tăng đề kháng và hồi phục nhanh hơn. Bên cạnh đó, mẹ nên dưỡng thể bằng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, giàu protein và chất xơ.
Mẹ bầu bị sốt phải làm sao? Bổ sung vitamin, chất điện giải
Chuẩn bị một vài chiếc khăn sạch và một chậu nước ấm. Nhúng khăn vào nước ấm, vắt nhẹ để khăn còn hơi ẩm, sau đó đặt lên các vị trí như trán, cổ, nách và bẹn. Ngoài ra, có thể sử dụng túi chườm ấm để thay thế nhằm giúp hạ sốt nhanh chóng. Đồng thời, lau người nhẹ nhàng bằng khăn ấm trong khoảng 15 phút để hỗ trợ giảm nhiệt độ cơ thể. Cứ sau 5 – 10 phút, kiểm tra nhiệt độ khăn, nếu khăn nguội, hãy nhúng lại vào nước ấm và tiếp tục thực hiện cho đến khi thân nhiệt dần ổn định.
Lưu ý:
Bên cạnh việc chườm ấm, nhiều người e ngại tắm khi bị sốt, nhưng tắm nước ấm đúng cách có thể giúp giảm sốt hiệu quả. Nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, hỗ trợ thoát mồ hôi và điều hòa thân nhiệt. Tuy nhiên, mẹ bầu chỉ nên tắm 1 – 2 lần/ngày, mỗi lần từ 2 – 5 phút, không tắm quá lâu hoặc quá nhiều lần trong ngày. Đặc biệt, nếu sốt kèm theo ớn lạnh, nên tránh tắm để không làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.
Một trong những cách hạ sốt đơn giản và hiệu quả cho bà bầu là bổ sung đủ nước để ngăn ngừa tình trạng mất nước, đồng thời giúp làm mát cơ thể từ bên trong.
Uống nhiều nước hỗ trợ hạ sốt đơn giản và hiệu quả
Ngoài nước lọc, mẹ bầu có thể uống nước dừa, nước ép trái cây hoặc trà thảo mộc để tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ hạ sốt tự nhiên. Phương pháp này an toàn và phù hợp cho mọi giai đoạn thai kỳ, từ 3 tháng đầu, 3 tháng giữa đến 3 tháng cuối, giúp mẹ bầu dễ dàng áp dụng mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trong thời gian mang thai, cơ thể mẹ bầu cần được nghỉ ngơi đầy đủ để tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây sốt. Việc ngủ đủ giấc, khoảng 8 tiếng vào ban đêm kết hợp với giấc ngủ ngắn ban ngày, có thể giúp giảm thân nhiệt đáng kể.
Mẹ bầu nên chọn không gian yên tĩnh, thoáng đãng để nghỉ ngơi. Có thể sử dụng điều hòa hoặc quạt ở chế độ nhẹ để làm mát không khí, nhưng tránh để gió thổi trực tiếp vào người nhằm hạn chế nguy cơ bị nhiễm lạnh.
Mặc quá nhiều lớp quần áo không phải là cách an toàn để hạ sốt cho bà bầu, vì điều này có thể cản trở quá trình tản nhiệt của cơ thể. Nếu thân nhiệt không giảm hoặc tiếp tục tăng, nguy cơ sinh non có thể gia tăng.
Mẹ bầu bị sốt nên mặc đồ thoáng mát, thấm mồ hôi
Để hạn chế tình trạng này, mẹ bầu nên chọn trang phục thoáng mát, thoải mái, chẳng hạn như váy bầu chất liệu cotton giúp cơ thể dễ dàng điều hòa nhiệt. Nếu cảm thấy lạnh, có thể đắp một chiếc chăn mỏng nhưng tránh quấn quá chặt.
Tham khảo: Bà bầu ăn lá é được không? 4 lưu ý khi ăn
Cách hạ sốt cho mẹ bầu sau sinh hoặc mẹ bầu muốn hạ sốt nhanh, có thể áp dụng một số biện pháp sau:
Mẹ bầu nên ăn cháo thịt bằm kết hợp với lá tía tô để hạ sốt
Lưu ý: Nếu sau 24 giờ áp dụng các biện pháp trên mà cơn sốt không giảm, đặc biệt nếu vẫn sốt cao, mẹ bầu nên đi khám bác sĩ thay vì tự ý dùng thuốc.
Tìm hiểu thêm: Bà bầu ăn lá giang được không? 3 Lợi ích, 4 lưu ý
Như vậy bạn đã nắm được những cách giúp mẹ bầu hạ sốt. Tuy nhiên, bên cạnh việc áp dụng các phương pháp trên, phụ nữ mang thai cũng cần lưu ý một số điều quan trọng:
Dù thuốc hạ sốt có thể giúp mẹ bầu giảm sốt nhanh, nhưng việc dùng thuốc trong thai kỳ cần hết sức cẩn trọng để tránh ảnh hưởng đến thai nhi. Do đó, mẹ bầu có thể ưu tiên áp dụng các biện pháp hạ sốt tự nhiên, an toàn nhằm kiểm soát thân nhiệt mà không cần dùng đến thuốc.
Thân nhiệt của người trưởng thành thường dao động từ 36,1 – 37,2 độ C. Đối với phụ nữ mới mang thai, nhiệt độ cơ thể có thể tăng nhẹ khoảng 0,5 độ so với bình thường. Tuy nhiên, mức nhiệt này không cố định mà có sự khác biệt tùy theo từng mẹ bầu, thường nằm trong khoảng 36,9 – 37,2 độ C.
Acetaminophen (còn gọi là paracetamol) là loại thuốc hạ sốt và giảm đau phổ biến, được đánh giá là an toàn nhất cho phụ nữ mang thai và hiện đang được sử dụng rộng rãi trên toàn cầu.
Bà bầu sốt nên uống thuốc gì?
Mẹ bầu nên nghỉ ngơi, uống nhiều nước, chườm ấm, mặc đồ thoáng mát, bổ sung vitamin và chất điện giải. Nếu sốt cao hoặc kéo dài, cần đi khám bác sĩ ngay.
Khi nhiệt độ cơ thể mẹ bầu ở mức 37,5 – 38 độ C, đó là dấu hiệu của sốt nhẹ và thường không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi. Tuy nhiên, nếu thân nhiệt tăng từ 38,5 độ C trở lên, mẹ bầu được xem là bị sốt cao và cần áp dụng biện pháp hạ sốt ngay. Trong trường hợp sốt cao kéo dài mà không thuyên giảm, mẹ nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
Bà bầu bị sốt nên ăn cam, bưởi, dưa hấu, táo, lê, việt quất để bổ sung vitamin C, tăng đề kháng và giúp hạ sốt.
Ở những tháng đầu thai kỳ, sốt nhẹ thường không tác động nhiều đến thai nhi. Tuy nhiên, nếu nhiệt độ cơ thể mẹ bầu tăng quá 39,5 độ C, nguy cơ ảnh hưởng đến em bé sẽ cao hơn. Sự gia tăng thân nhiệt đột ngột có thể khiến thai nhi khó thích nghi, làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc dẫn đến các dị tật bẩm sinh.
Bà đẻ bị sốt nên uống nhiều nước, chườm ấm, nghỉ ngơi, mặc đồ thoáng mát, bổ sung dinh dưỡng và đi khám nếu sốt cao hoặc kéo dài.
Phụ nữ mang thai nên bổ sung đủ nước lọc và nước ép trái cây để bù đắp lượng nước bị mất khi bị sốt. Đặc biệt, nước cam giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ phục hồi sức khỏe hiệu quả.
Mong rằng những thông tin trên từ Tổ hợp Y tế Mediplus đã mang đến cho bạn những kiến thức hữu ích về mẹ bầu bị sốt phải làm sao. Nếu cần đặt lịch khám với bác sĩ Sản phụ khoa giỏi tại Mediplus vui lòng liên hệ tới hotline 1900.3366 để nhận được sự hỗ trợ tận tình!
*Lưu ý: Bài viết là kiến thức được tổng hợp, không thay thế cho khám, chẩn đoán và điều trị y khoa.
Đặt lịch khám bệnh
Chọn cơ sở khám(*)MEDIPLUS TÂN MAI
← Quay lại
Chọn loại dịch vụ khám Khám trong giờKhám ngoài giờKhám online
Chọn chuyên khoaGói khám tầm soát sức khỏe cho nam - Gói tiêu chuẩn - Gói khám tầm soát sức khỏe cho nam - Gói tiêu chuẩnGói khám tầm soát sức khỏe cho nam - Gói nâng cao - Gói khám tầm soát sức khỏe cho nam - Gói nâng caoGói khám tầm soát sức khỏe cho nữ - Gói cơ bản - Gói khám tầm soát sức khỏe cho nữ - Gói cơ bảnGói khám tầm soát sức khỏe cho nữ - Gói nâng cao - Gói khám tầm soát sức khỏe cho nữ - Gói nâng caoGói tầm soát và chăm sóc chuyên sâu Phụ khoa - Tuyến vú - Gói tầm soát và chăm sóc chuyên sâu Phụ khoa - Tuyến vúGói khám chuyên sâu hệ Tiêu hóa - Gói khám chuyên sâu hệ Tiêu hóaGói khám tầm soát sức khỏe cho nam giới - Gói cao cấp - Gói khám tầm soát sức khỏe cho nam giới - Gói cao cấpGói khám tầm soát sức khỏe cho nữ - Gói cao cấp - Gói khám tầm soát sức khỏe cho nữ - Gói cao cấpGói dịch vụ dành cho Doanh Nghiệp - Gói dịch vụ dành cho Doanh Nghiệp
Chọn bác sĩThS. BS Nguyễn Thị Diệu Hồng - ThS. BS Nguyễn Thị Diệu HồngTS. BSCKII Lê Quốc Việt - TS. BSCKII Lê Quốc ViệtThS. BSNT Nguyễn Hữu Thảo - ThS. BSNT Nguyễn Hữu ThảoTS. BS Lê Thị Liễu - TS. BS Lê Thị LiễuTS. BS Đàm Trọng Nghĩa - TS. BS Đàm Trọng NghĩaBS Hoàng Văn Sơn - BS Hoàng Văn SơnBS. Phạm Tùng Dương - BS. Phạm Tùng DươngBSCKI Phan Thị Thủy - BSCKI Phan Thị ThủyBS.CKI Lê Thị Thủy - BS.CKI Lê Thị ThủyThS.BS Thào Thị Thảo Nguyên - ThS.BS Thào Thị Thảo Nguyên
Δ
Bài viết liên quan
Khi mang thai, cơ thể của mẹ bầu sẽ có nhiều sự thay đổi, đi kèm với đó là mẹ bầu hay bị mất ngủ,…
Chuyên mục: Sản khoa
Mẹ bầu tắm biển được không là câu hỏi nhiều người thắc mắc. Khi mang thai, việc tắm biển đối với mẹ bầu vừa có…
Đau mắt đỏ khi mang thai có thể làm mẹ bầu lo lắng, không chỉ vì cảm giác khó chịu mà còn sợ việc ảnh…
Trong quá trình mang thai, mẹ bầu nên bổ sung nhiều thực phẩm để cung cấp dưỡng chất cho mẹ và thai nhi. Vậy bà…
Đăng ký khám
Đặt hẹn ngay để nhận tư vấn và xếp lịch khám kịp thời
DỊCH VỤ NỔI BẬT
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Chia sẻ
ĐẶT LỊCH KHÁM, TƯ VẤN VỚI BÁC SĨ
MEDIPLUS Tân Mai
GỬI TỚI BÁC SỸ MEDIPLUS
Hãy để lại câu hỏi cho các bác sỹ ngay để được giải đáp kịp thời các vấn đề sức khỏe.