Viêm nang lông hiệu cách điều trị hiệu quả trong 1 tuần ngay tại nhà

Viêm nang lông là một bệnh lý về da gây ngứa ngáy, khó chịu và mất thẩm mỹ. Chính vì vậy, cách điều trị viêm nang lông nhanh chóng, hiệu quả được rất nhiều người quan tâm. Nên nếu bạn muốn điều trị tại nhà, an toàn sau 1 tuần chỉ cần làm đúng theo các cách dưới đây, đảm bảo da của bạn sẽ trở nên láng mịn.

1. Nguyên nhân gây ra viêm nang lông?

Viêm nang lông là những nốt đỏ hoặc nốt màu đen sẫm nhỏ li ti ở vùng nang lông. Có thể bệnh sẽ xuất hiện ở vùng da đùi, bắp tay, mông, nách, mặt, lưng,… Với mỗi người sẽ có tình trạng viêm nang lông khác nhau, nên để biết được cách điều trị nào phù hợp với mình, bạn cần phải biết nguyên nhân gây ra bệnh này là gì.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh này, nhưng chủ yếu là do vi khuẩn tụ cầu vàng, hoặc do virus, nấm tấn công vào nang lông gây ra viêm dẫn đến tình trạng lông không thể mọc được ra khỏi bề mặt da.

>>> Bạn cũng cần biết: Zona thần kinh bội nhiễm gây tổn thương da

Viêm nang lông với các nốt đỏ hoặc đen sẫm quang vùng nang lông.

2. Dấu hiệu viêm nang lông ở các vị trí khác nhau

Tùy vào vị trí bị viêm sẽ có những dấu hiệu và nguyên nhân khác nhau. Chính vì vậy, bạn cần phải nắm rõ ở vị trí nào thì dấu hiệu ra sao để từ đó sớm phát hiện và điều trị kịp thời. Bởi lúc này tình trạng viêm còn mới, dễ điều trị hơn.

2.1. Viêm nang lông trên mặt

Viêm nang lồng vùng da mặt thường là do nổi mụn trứng cá bội nhiễm, vi trùng gram âm, nhiễm tụ cầu vàng,… Mà nguyên nhân gây ra tình trạng viêm nang lông trên mặt chủ yếu là do việc cạo lông mặt hoặc cạo râu thường xuyên, dùng mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất gây hại cho da, hay việc vệ sinh da mặt không đúng cách.

Một số biểu hiện dễ dàng nhận thấy là việc xuất hiện những đốm trắng xung quanh nang lông, hoặc những mụn đỏ li ti ở nang lông, khi rửa mặt hoặc có mồ hôi trên mặt, bạn có cảm giác đau rát và thường xuyên bị ngứa trên mặt.

Da mặt khá nhạy cảm nên bạn cần phẩn cân nhắc cẩn thận trước khi thực hiện bất kỳ một phương pháp chăm sóc da nào. Bởi chúng có thể khiến bạn bị viêm nang lông trên mặt gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn.

Các nốt mụn đỏ li ti trên mặt gây ngứa và cảm đau khi rửa mặt

Việc cạo râu, lông mặt thường xuyên cũng có thể là nguyên nhân gây viêm nang lông

2.2. Viêm nang lông trên lưng

Lưng là vùng da cũng rất dễ bị viêm nang lông, do việc vệ sinh không tốt, tiếp súc ma sát với trang phục cứng có mồ hôi… khiến các vi khuẩn, tụ cầu, phát triển gây viêm.

Các triệu chứng biểu hiện trên da vùng lưng có thể nhận thấy: nổi những nốt đỏ hoặc thâm ở lưng, cảm giác ngứa rát khắp lưng khiến cho bạn cảm thấy khó chịu, xuất hiện đinh râu mọc lởm chởm.

Nốt đỏ nổi thành từng vùng trên lưng gây ngứa hoặc rát khi tiết mồ hôi hoặc đồ thô

Các nốt nang lông càng trở nên khó chịu hơn khi không được chăm sóc đúng.

2.3. Viêm nang lông vùng kín

Viêm nang lông có thể bị cả ở vùng kín nếu bạn không để ý có thể dẫn đến nhiều hệ lụy đến khả năng sinh sản. Nguyên nhân thường là do việc chăm sóc vùng kín chưa đúng cách, việc cạo lông vùng kín thường xuyên, mặc quần chíp quá chật gây nóng tăng tiết mồ hôi khiến vi khuẩn xâm nhập gây viêm.

Các biểu hiện dễ dàng nhận biết khi vùng kín vị viêm nang lông là mọc những mụn nhỏ đầu đỏ hoặc đầu trắng ở vùng tam giác, thường nổi những cục sưng sờ vào thấy đau rát

Viêm nang lông cũng xuất hiện ở vùng kín do nấm và việc vệ sinh kém

Thông qua những dấu hiệu cũng như nguyên nhân của các vị trí dễ bị viêm nang lông, bạn phải xác định chính xác là mình bị những vùng nào, từ đó có thể tìm ra cách điều trị phù hợp nhất.

3. Vậy viêm nang lông bao lâu thì khỏi? có tự hết không?

Theo các chuyên gia, viêm nang lông nhẹ, mới viêm có thể tự khỏi mà không cần điều trị trong vòng 2 tuần. Tuy nhiên, bạn cần phải thực hiện chế độ ăn uống, chăm sóc da hợp lý thì mới có thể khỏi tự nhiên được.

Một số trường hợp do cơ địa dễ bị viêm thì không thể tự khỏi được, cần áp dụng các biện pháp điều trị viêm nang lông phù hợp để có thể dứt điểm được bệnh, không bị lại.

4. Cách trị viêm nang lông hiệu quả sau 1 tuần tại nhà (Đã test)

Đối với những bạn mới bị viêm nang lông các vùng chân, tay, lưng,… chỉ cần áp dụng đúng các cách dưới đây là đã có thể loại bỏ viêm nang lông sau 1 tuần ngay tại nhà.

4.1. Chườm ấm lên vùng da bị viêm

Chườm ấm giúp hết viêm nang lông hiệu quả

Đây là cách hiệu quả nhất trong các cách điều trị tại nhà, nhưng lại cần làm đúng quy trình, chuẩn từng bước một mới có thể mang lại hiệu quả cao nhất. Cách chữa viêm nang lông bằng chườm ấm như sau:

Bước 1: Làm sạch da bằng xà bông hoặc sữa tắm dịu nhẹ

Lưu ý: Đối với trường hợp da bị viêm nang lông bạn nên sử dụng xà bông hoặc sữa tắm từ thảo dược tự nhiên, tránh các loại hóa chất gây hại cho da. Điều này rất quan trọng giúp bạn đẩy nhanh tốc độ điều trị hơn.

Bước 2: Sử dụng một miếng gạc khử khuẩn hoặc chiếc khăn sạch đã được tiệt trùng ( hấp bằng nước nóng hoặc cho vào máy sấy) nhúng vào nước ấm ấn nhẹ lên vùng da bị viêm. Bước này làm cho da dịu hơn và các nang lông mở ra dễ dàng tiếp cận với ổ viêm.

Bước 3: Sử dụng nước muối loãng

Bạn chuẩn bị 1 cốc nước đun sôi để nguội, 1 thìa muối tinh, khuấy đều đến khi chúng hòa tan. Rồi lấy miếng gạc tiệt trùng thấm vào dung dịch muối vừa pha ấn nhẹ lên da. Cứ làm liên tục khoảng 3-4 lần/ngày, mỗi lần 15 phút.

Với cách này, bạn làm theo đúng các bước trên thì tình trạng viêm nang lông sẽ được cải thiện rõ rệt sau 1 tuần. Da của bạn sẽ trở nên sáng, mờ các vết thâm ở ổ viêm, lỗ chân lông se lại.

4.2. Thoa gel lô hội (nha đam)

Lô hội có thể khắc phục tình trạng viêm nang lông sau 1 tuần

Chắc hẳn bạn cũng biết lô hội có rất nhiều công dụng tuyệt vời trong làm đẹp, nhưng bạn đã biết đây cũng là thảo dược trị viêm nang lông cực kỳ hiệu quả.

Trong lô hội có chứa rất nhiều vitamin B12, E, C, A, B1, B2, B3 và B6, đồng thời có chứa một số enzym giúp giảm tình trạng viêm, dịu da, chữa lành vết thương và ngăn chặn các vi khuẩn gây viêm nang. Dưới đây là cách sử dụng nha đam trong điều trị viêm nang lông hiệu quả ngay tại nhà:

Bước 1: Làm sạch da (Giống cách chườm ấm)

Bước 2: Sử dụng 1 nhánh lô hội, lột vỏ ngoài chỉ lấy phần trong. Sau đó sử dụng 1 chiếc lược cào vào phần thịt trong. Lúc này bạn sẽ thu được một loại gel lô hội nguyên chất, không có chứa thành phần hóa học gây hại cho da nào.

Bước 3: Thoa gel lô hội lên vùng da bị viêm nang lông, đắp lên da khoảng 15 phút

Bước 4: Sử dụng bông tẩy trang hoặc gạc tiệt trùng lau sạch.

Thực hiện liên tục 5-7 lần/ tuần để có thể mang lại kết quả điều trị tốt nhất nhé. Đã có rất nhiều chị em thực hiện cách này thành công và rỉ tai nhau nên bạn có thể yên tâm thực hiện cách này, chắc chắn sau 1 tuần bạn sẽ không còn thấy những vết viêm nang khó chịu nữa.

4.3. Rửa oxy già giúp chữa khỏi viêm nang lông hiệu quả

Oxy già được biết đến là một loại dung dịch sát khuẩn, có tác dụng làm sạch vết thương, vết loét trên da. Chính vì vậy, đây cũng là cách trị viêm nang lông hiệu quả không kém so với 2 cách trên.

Cách thực hiện rất đơn giản:

Bước 1: Làm sạch da

Bước 2: Pha loãng oxy già với nước đun sôi để nguội

Bước 3: Sử dụng tăm bông thấm dung dịch oxy già vừa pha lên vùng da viêm nang lông đến khi khô lại. Sau đó bạn thực hiện thoa lại lần 2.

Bước 4: Thực hiện đều đặn các ngày đến khi khỏi hẳn.

Lưu ý: Vì trên da có rất nhiều vi khuẩn có lợi, nên khi thoa oxy già lên thì bạn nên tránh các vùng da khỏe mạnh nhé.

Tuy vậy các cách trị viêm nang lông trên thực sự mang lại hiệu quả, ngoài việc thực hiện theo đúng các bước cũng như số phút quy định thì song song với đó cần có một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học.

5. Bị viêm nang lông nên ăn gì, không nên ăn gì?

Để có một chế độ ăn uống hợp lý với người bị viêm nang lông, bạn cần phải biết mình nên ăn gì và không được ăn gì.

Không nên ăn gì khi bị viêm nang lông

Một số thực phẩm dưới đây, nếu bạn không kiêng thì sẽ dẫn đến tình trạng kích ứng, làm cho ổ viêm lâu lành, bệnh sẽ ngày càng nặng hơn:

• Không ăn đường và tinh bột đã qua chế biến như Pizza, mì ăn liền, bánh ngọt,…
• Chất béo và nội tạng động vật: Hạn chế ăn lòng, gan, tim,…Bởi nhóm thực phẩm này có chứa nhiều cholesterol xấu làm ảnh hưởng đến sự phục hồi của da.
• Đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ: Nhóm thực phẩm này ảnh hưởng đến quá trình thải độc nên làm cho tình trạng viêm nang trầm trọng hơn.
• Rượu, bia, cà phê và các chất kích thích: Chúng làm suy giảm sức đề kháng của da, rối loạn nội tiết tố làm cho khả năng phục da hồi thấp.

Vậy bị viêm nang lông nên ăn gì?

Các nhóm thực phẩm dưới đây sẽ giúp đẩy nhanh quá trình điều trị của bạn và làm cho da sáng, khỏe, không bị tái lại trong thời gian dài:

• Hoa quả tươi và rau xanh: Có chứa rất nhiều vitamin có lợi cho da làm cho da được phục hồi nhanh hơn.
• Ngũ cốc: Óc chó, hạnh nhân, mác ca,… là nhóm thực phẩm chứa nhiều axit béo omega-3 rất phù hợp cho người bị viêm nang lông. Chúng có tác dụng làm da khỏe mạnh, chống viêm hiệu quả.

Chắc hẳn với những thông tin trên, bạn đã biết 3 cách trị viêm nang lông hiệu quả trong 1 tuần ngay tại nhà rồi. Hãy áp dụng ngay để mang lại kết quả tốt nhất nhé, và nhớ đừng quên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.

*Lưu ý: Các cách điều trị trên chỉ phù hợp với tình trạng viêm nang lông mới và nhẹ. Còn tình trạng viêm nặng, lâu năm thì bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để các bác sĩ chuyên khoa thăm khám để có thể đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhé.

Hy vọng với những thông tin về nguyên nhân cũng như triệu chứng bị viêm nang lông và chia sẻ những cách điều trị tình trạng này một cách hiệu quả ngay tại nhà mọi người có thêm những kiến thức hữu ích chăm sóc cho bản thân. Nếu đang có những triệu chứng bất thường mà chưa rõ nguyên nhân do đâu, cần tư vấn và giải đáp, bạn có thể liên hệ trực tiếp đến Hotline 1900 3366 để được các chuyên gia MEDIPLUS hỗ trợ nhanh chóng nhất.