Nên làm gì sau khi nội soi đại tràng | Chia sẻ từ chuyên gia

Nên làm gì sau khi nội soi đại tràng là băn khoăn của nhiều người bệnh vì sau đó họ có thể gặp cảm giác đầy hơi, đau tức bụng, chướng bụng… gây khó chịu. Trong bài viết dưới đây, chuyên gia của Tổ hợp y tế MEDIPLUS sẽ chia sẻ cho bạn về chế độ ăn uống và sinh hoạt đúng cách để có thể nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Sau nội soi đại tràng người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt để làm giảm các cảm giác khó chịu và phục hồi nhanh chóng. Cụ thể:

Xem thêm:

• Sau nội soi dạ dày đại tràng ăn gì? Kiêng gì? [Ý kiến chuyên gia]
• 5+ biến chứng có thể xảy ra sau nội soi đại tràng
• [Hỏi – Đáp] Nội soi đại tràng xong bị đau bụng – Phải làm sao?

1. Cần làm gì sau khi nội soi đại tràng

1.1 Trong 2 tiếng đầu sau khi nội soi

Do trước khi thực hiện nội soi, bác sĩ đã yêu cầu bệnh nhân nhịn ăn trong một thời gian dài. Sau đó, trong quá trình nội soi dưới tác động của việc bơm hơi, sinh thiết hoặc cắt polyp (nếu có)… gây khó chịu, đầy hơi, đau tức bụng… Do đó trong 2 tiếng đầu này bệnh nhân cần lưu ý:

Chế độ sinh hoạt:

Với nội soi thông thường: Bệnh nhân cần nghỉ ngơi, thư giãn để giúp cơ quan tiêu hóa ổn định trở lại, giảm các giác khó chịu ở bụng. Đồng thời đi lại, vận động nhẹ nhàng.

Với nội soi gây mê/tiền mê:

• Bệnh nhân cần được nghỉ ngơi và chăm sóc tại cơ sở khám chữa bệnh trong vòng 1-2 tiếng hoặc cho đến khi tỉnh hẳn.
• Người nhà và bệnh theo dõi tiếp các chỉ số sức khỏe 1h sau khi tiền mê/gây mê, nếu có biểu hiện bất thường cần liên hệ với bác sĩ ngay.
• Sau nội soi đại tràng bệnh nhân có thể chưa tỉnh táo, mệt mỏi do ảnh hưởng của thuốc gây mê vẫn còn. Vì vậy, cần có người nhà đi cùng và không nên tự lái xe, điều khiển máy móc trong 2 tiếng sau khi tiền mê.

Chế độ ăn uống:

• Bệnh nhân cần làm gì sau khi nội soi đại tràng 1 – 2 tiếng, bệnh nhân có thể uống sữa lạnh hoặc trà đường để giảm cơn đói, tránh áp lực lên vùng đại tràng bị tổn thương.

Khoảng 1 giờ sau khi nội soi đại tràng bệnh nhân có thể uống sữa, trà đường để giảm cơn đói

1.2. Trong 24 tiếng sau khi nội soi

Trong 24 giờ sau khi nội soi bệnh nhân cần chú ý nghỉ ngơi nhiều và thực hiện các khuyến cáo sau:

Chế độ sinh hoạt:

• Tránh trực tiếp lái xe hoặc điều khiển các máy móc hạng nặng.
• Nên chú trọng nghỉ ngơi, tránh các hoạt động gắng sức.
• Tuân thủ đúng theo hướng dẫn của bác sĩ
• Hạn chế rặn khi đại tiện.

Chế độ ăn uống:

Đối với ăn uống cần làm gì sau khi nội soi đại tràng khoảng 4 – 5 tiếng? Nếu bệnh nhân không có dấu hiệu nôn, buồn nôn, đau bụng thì có thể bắt đầu ăn đồ mềm, lỏng, dễ tiêu hóa như: cháo loãng, soup, các loại canh,…

Trong ngày đầu tiên chú ý vẫn cần tiếp tục ăn nhiều đồ ăn nấu mềm, nhiều nước như:

• Ngoài cháo trắng, có thể ăn cháo thịt bằm nấu với rau củ quả, canh/soup (canh bí đỏ, canh rong biển đậu hũ, canh rau mồng tơi, soup bí đỏ) để bổ sung dinh dưỡng và kích thích vị giác. Chú ý nấu loãng hơn bình thường và để khi nguội hẳn mới ăn với trương hợp cắt polyp.
• Uống nhiều nước lọc hoặc nước ép để làm mềm phân.
• Bổ sung thêm thực phẩm có ít chất xơ như bánh mì, sữa, khoai tây…

Trong ngày đầu tiên sau nội soi, nên ăn các thức ăn mềm dễ tiêu như cháo, canh, súp

1.3. Từ ngày thứ 2 trở đi

Từ ngày thứ hai trở đi, bệnh nhân đã có thể ăn uống như bình thường. Chế độ ăn sau đó phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của bệnh nhân. Tuy nhiên, người bệnh vẫn cần giữ một chế độ ăn lành mạnh để tránh tổn thương đại tràng.

Chế độ sinh hoạt: Người bệnh có thể sinh hoạt bình thường tuy nhiên cần tránh làm việc nặng, tránh hoạt động thể dục thể thao quá sức.

Chế độ ăn uống:

Người bệnh cần làm gì sau khi nội soi đại tràng 2 ngày? Cụ thể:

• Vẫn ưu tiên các món ăn như cháo, canh, súp đã được chế biến kỹ, mềm, loãng hoặc các món ăn được ninh, hầm nhừ. Điều này giúp đảm bảo dễ tiêu hóa và tránh gây áp lực lên vùng đại tràng sau cắt polyp nếu có. Có thể ăn cháo thịt, cháo cá, cháo hạt sen để kích thích ăn uống và bổ sung dinh dưỡng.
• Thêm vào các món ăn hàng ngày các loại dầu như dầu oliu, dầu cá, lô hội  giúp đại tràng hoạt động dễ dàng hơn, kích thích nhu động ruột và phục hồi lớp niêm mạc đại tràng. Bổ sung các loại gia vị như gừng, riềng,… để giảm chướng hơi.
• Duy trì chế độ ăn lành mạnh để đại tràng nhanh chóng ổn định, khỏe mạnh trở lại. Ăn thêm trái cây tươi để bổ sung vitamin, khoáng chất, chất xơ cần thiết và giảm các triệu chứng khó chịu nhanh hơn.
• Nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày thay vì ăn 3 bữa chính, mỗi bữa cách nhau 3 – 4 tiếng.
• Nên ăn với lượng vừa phải, tránh ăn quá no hay quá đói, nhai kĩ trước khi nuốt.

Chế độ ăn uống hợp lý với trái cây tươi sẽ giúp đại tràng hồi phục nhanh chóng, giảm các triệu chứng khó chịu.

Lưu ý các loại thực phẩm nên kiêng:

• Kiêng các loại đồ ăn cay, nóng và thực phẩm như dưa muối chua, kim chi… vì có thể gây tổn thương niêm mạc, ảnh hưởng tới đại tràng trong quá trình hồi phục.
• Kiêng  thực phẩm được chế biến sẵn có chất bảo quản như xúc xích, thịt hộp, thịt nguội… vì đây là những loại thực phẩm nằm trong nhóm gây hại cho dạ dày.

Không ăn đồ cay nóng, thực phẩm lên men sau khi nội soi đại tràng

2. Trường hợp nào sau nội soi đại tràng cần liên hệ bác sĩ?

Nội soi đại tràng hầu như không gặp biến chứng nào nghiêm trọng với sức khỏe. Vậy nếu gặp biến chứng thì cần làm gì sau khi nội soi đại tràng bởi trong một vài trường hợp có thể gặp phải các biến chứng mà bệnh nhân phải liên hệ với bác sĩ luôn. Cụ thể:

Cần làm gì sau khi nội soi đại tràng

• Ớn lạnh hoặc sốt.
• Khó thở, ho, đau ngực.
• Trực tràng chảy máu hoặc tiết dịch với lượng nhiều.
• Tại vị trí truyền tĩnh mạch, vùng da bị sưng lên.
• Đau bụng nhiều,  đầy hơi hoặc co cứng.
• Nôn mửa.
• Rối loạn nhịp tim…

Liên hệ ngay với bác sĩ nếu cảm thấy đau bụng nhiều, đầy hơi hoặc co cứng sau nội soi.

Trên đây là một số lưu ý về vấn đề làm gì sau khi nội soi đại tràng. Người bệnh cần thực hiện chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, tuân thủ theo khuyến cáo của bác sĩ để bảo vệ tốt nhất cho đại tràng cũng như sức khỏe của mình nhé.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc và cần tư vấn thêm, vui lòng gọi đến số Hotline 1900 3366!

Bài viết trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.