Dấu hiệu sắp sinh (chuyển dạ) trước 2 ngày mẹ bầu cần chú ý

Vào những tháng cuối của thai kỳ, mẹ bầu thường lo lắng vì không biết chính xác thời gian chuyển dạ khi nào. Thấu hiểu được điều này, MEDIPLUS gửi đến các mẹ bầu 8 dấu hiệu sắp sinh cần lưu ý qua bài viết dưới đây. Khi thấy xuất hiện những tín hiệu chuẩn bị chuyển dạ, mẹ bầu cần chuẩn bị tâm lý sẵn sàng vượt cạn.

Chuyển dạ sắp sinh là như thế nào?

Chuyển dạ được hiểu là quá trình đưa thai nhi và bánh nhau ra khỏi tử cung thông qua âm đạo của người mẹ. Chuyển dạ xảy ra vào giai đoạn cuối của thai kỳ với các triệu chứng báo hiệu như: xuất hiện các cơn gò tử cung, phần bụng trở nên cứng và cổ tử cung dần mở rộng. Tần suất cơn đau ngày càng đều đặn và tăng dần, giữa các cơn co thắt là lúc tử cung thư giãn và trở nên mềm mại hơn.

Vào thời điểm này, thai nhi trong tử cung bắt đầu xoay và di chuyển xuống khung chậu của người mẹ. Quá trình này diễn ra từ lúc xuất hiện cơn gò đầu tiên và kéo dài xuyên suốt thời gian chuyển dạ. Khi cổ tử cung mở khoảng 10cm kết hợp với sức rặn của mẹ bầu, thai nhi sẽ từ từ lọt qua khung chậu của thai phụ ra ngoài.

Quá trình chuyển dạ được chia thành 3 loại như sau:

• Chuyển dạ đủ tháng: Được tính khi tuổi thai đạt 38-42 tuần (ngày sinh dự kiến trung bình là 40 tuần). Lúc này, thai nhi đã trưởng thành và đủ điều kiện để sống độc lập, khỏe mạnh ngoài tử cung.
• Chuyển dạ non tháng: Mẹ bầu chuyển dạ khi thai nhi được 22-37 tuần.
• Chuyển dạ già tháng: Mẹ bầu chuyển dạ khi tuổi thai lớn hơn 42 tuần.

Mẹ bầu những tháng cuối cần chú ý các dấu hiệu chuyển dạ

Dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày thường thấy

Mẹ bầu khi chuyển dạ thường có những dấu hiệu sắp sinh xuất hiện từ 2 ngày đến 1 tuần, khoảng tuần 38-39 của thai nhi. Bé có thể chào đời bất cứ lúc nào, sớm hơn hoặc muộn hơn so với ngày dự sinh. Vì vậy, mẹ bầu cần nắm vững các dấu hiệu chuyển dạ dưới đây để chuẩn bị tâm lý và “vượt cạn” một cách tốt nhất:

Dấu hiệu 1: Sa bụng dưới

Vào giai đoạn cuối của thai kỳ, thai nhi dần di chuyển xuống xương chậu của người mẹ để chuẩn bị chuyển dạ. Do đó, hiện tượng sa bụng dưới có thể xảy ra trước một tuần hoặc vài giờ trước thời điểm sinh thật, đặc biệt dễ nhận thấy ở các thai phụ sinh con đầu lòng. Lúc này, thai nhi ở tư thế sẵn sàng chào đời với hướng đầu quay xuống dưới và ở vị trí thấp.

Mẹ bầu sẽ xuất hiện tình trạng đi tiểu thường xuyên như ở tam cá nguyệt đầu tiên do đầu của thai nhi chèn ép lên bàng quang. Đồng thời, thai phụ cũng di chuyển khó khăn, nặng nề hơn kèm cảm giác trằn nặng ở bụng dưới. Bên cạnh đó, mẹ sẽ cảm thấy dễ thở hơn do bé không còn lấn chiếm không gian phổi và gia tăng áp lực lên lồng ngực.

Dấu hiệu 2: Xuất hiện cơn gò tử cung

Đây là một trong những dấu hiệu quan trọng và thường gặp nhất cho thấy thai phụ bắt đầu bước vào giai đoạn chuyển dạ. Các cơn co thắt xuất hiện vào tháng cuối thai kỳ với cường độ và tần suất tăng dần, đều đặn. Thai phụ cảm thấy bụng gò cứng, đau nhiều và không giảm dù đã đổi tư thế.

Các cơn gò diễn ra liên tục với tần suất khoảng 5-10 phút một lần trong khoảng từ 30 – 60 giây. Về sau, tăng dần cứ 2-3 phút gò một cơn. Mẹ bầu cần phân biệt giữa cơn gò chuyển dạ thật với cơn gò chuyển dạ giả Braxton Hicks. Cơn gò này xuất hiện trong thai kỳ nhưng với tần suất không đều, thưa thớt, không gây đau và không làm mở cổ tử cung.

Cơn gò tử cung xuất hiện vào tháng cuối với tần suất tăng dần và đều đặn

Dấu hiệu 3: Có hiện tượng vỡ ối

Đây là dấu hiệu sắp sinh rõ ràng nhất cho thấy thai phụ bắt đầu chuyển dạ. Khi túi ối vỡ ra, mẹ bầu sẽ cảm thấy có một dòng nước chảy nhanh và mạnh, tuôn ra đột ngột từ đường âm đạo nhưng không gây đau đớn. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp nước ối chảy thành dòng nhỏ, từ từ dọc theo chân.

Tùy tình trạng thai kỳ mà nước ối có thể chảy nhiều hoặc ít, không màu hoặc có màu vàng nhạt. Mẹ bầu nên ghi nhận thời gian vỡ ối, lượng nước ối và màu sắc. Đồng thời, gia đình nên đưa thai phụ đến ngay bệnh viện để theo dõi. Cần thận trọng đối với các thai phụ bị vỡ ối non trước tuần 37 của thai kỳ.

Ở những mẹ bầu có tuổi thai đủ 37 tuần, việc chuyển dạ sẽ diễn ra trong vòng 12-24 giờ sau khi vỡ ối. Đối với thai phụ đã vỡ ối mà không thể sinh thường, bác sĩ sẽ can thiệp ngay bằng phương pháp sinh mổ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi.

Dấu hiệu 4: Cổ tử cung giãn nở và mở rộng

Để chuẩn bị cho cuộc chuyển dạ, vào những tuần cuối của thai kỳ, đoạn dưới của tử cung sẽ bắt đầu giãn ra và mỏng dần nhằm tạo đường cho bé chào đời. Khi khám thai định kỳ, các bác sĩ sẽ tiến hành đánh giá, theo dõi độ xóa mở của cổ tử cung bằng cách thăm khám âm đạo.

Tuy nhiên, mỗi thai phụ sẽ có tốc độ xóa mở cổ tử cung khác nhau. Cổ tử cung phải mở đến 10cm mới được xem là thuận lợi cho quá trình chuyển dạ. Sự xóa mở cổ tử cung được chia làm 2 giai đoạn gồm:

• Giai đoạn đầu: Từ lúc cổ tử cung bắt đầu xóa đến khi mở được 4cm. Quá trình này thường tiến triển chậm, kéo dài khoảng 8-10 giờ.
• Giai đoạn hai: Cổ tử cung mở từ 4-10cm, tiến triển nhanh, kéo dài khoảng 4-6 giờ, trung bình mỗi giờ mở khoảng 1cm.

Quá trình xóa mở cổ tử cung nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào các yếu tố như: đầu gối tỳ nhiều hay ít vào cổ tử cung, tình trạng cổ tử cung (dày cứng, có sẹo xơ cũ,…) cơn gò tử cung có đồng bộ và đủ mạnh hay không.

Cổ tử cung mở khoảng 10 cm được cho là thuận lợi cho việc chuyển dạ

Dấu hiệu 5: Mất nút nhầy, tiết dịch hồng

Nút nhầy nằm tại lỗ cổ tử cung, đóng vai trò như một hàng rào ngăn chặn các vi khuẩn, virus và nguồn lây nhiễm từ ngoài vào tử cung. Ở tuần thứ 37-40 của thai kỳ, mẹ bầu thường thấy âm đạo tiết ra chầy nhầy màu hồng hoặc hơi đỏ. Đây là dấu hiệu sắp sinh cho thấy nút nhầy ở cổ tử cung đã biến mất để tạo đường cho bé chào đời.

Dịch nhầy thường có màu hồng, sẫm màu và có kèm một ít máu. Thời gian từ khi mất nút nhầy đến lúc thực sự chuyển dạ thường không cố định giữa các thai phụ. Tuy nhiên, nếu dịch nhầy chứa nhiều máu (như khi người phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt) thì mẹ bầu cần đến ngay bệnh viện để được can thiệp kịp thời.

Dấu hiệu 6: Mệt mỏi như kỳ tam cá nguyệt

Vào những tuần cuối của thai kỳ, mẹ bầu thường có cảm giác mệt mỏi như giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên (3 tháng đầu). Bụng thai phụ lúc này khá to, thai nhi chèn ép bàng quang khiến mẹ thường xuyên tiểu đêm, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Vì vậy, bất cứ khi nào thấy buồn ngủ, mẹ bầu nên chợp mắt để dưỡng sức cho kỳ “vượt cạn” sắp tới.

Tuy nhiên, cũng có không ít mẹ bầu trở nên hoạt bát, tràn đầy năng lượng, thích dọn dẹp nhà cửa và sắp xếp lại mọi thứ trong nhà vào giai đoạn này. Điều này được lý giải có thể do bản năng làm mẹ trỗi dậy khiến mẹ bầu muốn “làm tổ” để chuẩn bị cho con yêu chào đời.

Mẹ bầu cần nghỉ ngơi để dưỡng sức cho kỳ “vượt cạn” sắp tới

Dấu hiệu 7: Đau thắt lưng hoặc chuột rút

Khi sắp sinh, tình trạng chuột rút, đau vùng thắt lưng và hai bên háng xuất hiện thường xuyên, nhất là với các mẹ mang thai lần đầu. Nguyên nhân là do các cơ khớp ở vùng chậu và tử cung bị giãn, kéo căng để chuẩn bị cho em bé chào đời.

Dấu hiệu 8: Dây chằng mềm, giãn các khớp

Trong suốt thời gian mang thai, hormone relaxin do nhau thai và niêm mạc tử cung tiết ra khiến dây chằng của thai phụ trở nên mềm và giãn hơn. Vào giai đoạn này, các cơ khớp xương trở nên linh hoạt, khung xương chậu mở rộng nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình “vượt cạn”.

Có các dấu hiệu chuyển dạ mẹ bầu cần làm gì?

Khi xuất hiện các dấu hiệu sắp sinh, mẹ bầu cần bình tĩnh và báo ngay cho gia đình để được đưa đến bệnh viện theo dõi và kiểm tra kịp thời. Bên cạnh đó, mẹ bầu cần chuẩn bị những điều sau:

• Chuẩn bị đầy đủ và kiểm tra lại giỏ đồ đi sinh để việc chuyển dạ được thuận lợi.
• Những cơn gò tử cung ở giai đoạn chuyển dạ thường mang lại cảm giác đau đớn. Tuy nhiên, đây là yếu tố cần phải có để con yêu chào đời. Vì vậy, mẹ bầu cần làm quen và giữ tâm lý thoải mái bằng cách hít thở sâu, thở chậm từ từ và nhẹ nhàng, kết hợp với thả lỏng cơ thể.

Lập tức báo ngay cho bác sĩ và đến bệnh viện càng sớm càng tốt nếu phát hiện các dấu hiệu sau:

• Cơn gò tử cung xuất hiện trước tuần 37 của thai kỳ, tiết dịch âm đạo bất thường, chảy máu âm đạo, đau bụng, đau lưng hoặc đau vùng chậu.
• Vỡ ối, rò nước ối, nước ối có màu vàng nâu hoặc xanh lục là dấu hiệu của phân su – phân đầu tiên trong đời của trẻ, gây nguy hiểm cho bé nếu hít hoặc nuốt phải trong quá trình chuyển dạ.
• Chảy máu âm đạo, dịch âm đạo có lẫn máu tươi, bụng đau liên tục có kèm sốt.
• Cảm nhận hoạt động của em bé ít hơn so với thường ngày.
• Hoa mắt, đau đầu, cơ thể sưng phù nghiêm trọng là triệu chứng của tiền sản giật (còn gọi là tăng huyết áp thai kỳ), cần được theo dõi và xử lý kịp thời nếu không sẽ ảnh hưởng đến tính mạng của cả mẹ và bé.

Mẹ bầu cần đến bệnh viện để theo dõi và thăm khám khi nhận thấy các dấu hiệu chuyển dạ

Trên đây là 8 dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày mà mẹ bầu cần nắm vững để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ được thuận lợi và an toàn. Khi phát hiện có những dấu hiệu này, mẹ bầu cần giữ tâm lý bình tĩnh, thoải mái, đồng thời đến gặp bác sĩ để được đánh giá, theo dõi và tư vấn hướng xử lý phù hợp.

Tổ hợp Y tế MEDIPLUS quy tụ đội ngũ bác sĩ, chuyên gia sản phụ khoa đầu ngành kết hợp trang thiết bị hiện đại,cơ sở vật chất khang trang đảm bảo mang đến cho khách hàng trải nghiệm chăm sóc sức khỏe chất lượng và hài lòng nhất. Liên hệ ngay qua số Hotline 1900 3366 hoặc Fanpage để được tư vấn và đặt lịch thăm khám.

*Bài viết mang tính tham khảo thêm, không thay thế việc chẩn đoán y khoa!