Cách chữa bé bị viêm dạ dày HP và Gợi ý 8 thực phẩm

Bé bị viêm dạ dày HP là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như đau bụng, buồn nôn, chán ăn. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến viêm loét dạ dày và ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài của trẻ. Việc điều trị cần kết hợp giữa phác đồ thuốc, chế độ dinh dưỡng hợp lý và thay đổi thói quen sinh hoạt để đạt hiệu quả cao nhất. Trong bài viết này, Mediplus sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ nguyên nhân, cách điều trị cũng như gợi ý 8 nhóm thực phẩm tốt nhất cho bé bị viêm dạ dày HP.

1. Bé bị viêm dạ dày HP do đâu? Có triệu chứng gì?

Nguyên nhân và triệu chứng của trẻ bị viêm dạ dày là gì?

Bé bị viêm dạ dày HP là tình trạng nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) trong dạ dày, gây viêm nhiễm và ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tiêu hóa của trẻ. Vi khuẩn HP có thể lây qua đường miệng – miệng, phân – miệng hoặc qua nguồn nước, thực phẩm bị nhiễm khuẩn.

Nguyên nhân gây bệnh

Một số nguyên nhân chính khiến trẻ viêm dạ dày HP dương tính gồm:

• Lây từ người lớn trong gia đình do dùng chung bát, đũa, thìa.
• Sử dụng thực phẩm hoặc nguồn nước nhiễm khuẩn HP.
• Điều kiện vệ sinh kém, không rửa tay trước khi ăn.

Triệu chứng thường gặp

Bé bị nhiễm vi khuẩn HP có thể có các triệu chứng:

• Đau bụng vùng thượng vị (trên rốn), đau âm ỉ hoặc dữ dội.
• Buồn nôn, nôn mửa, đầy bụng, khó tiêu.
• Chán ăn, sút cân, da xanh xao.
• Một số trẻ có thể bị xuất huyết tiêu hóa, đi ngoài ra máu hoặc phân đen.

Nếu phát hiện bé có dấu hiệu nghi ngờ, cha mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ để xét nghiệm và chẩn đoán chính xác.

2. Cách chữa bé bị viêm dạ dày HP

Việc điều trị bé bị viêm dạ dày HP cần tuân theo chỉ định của bác sĩ, kết hợp giữa phác đồ thuốc và chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Phác đồ điều trị

Phác đồ điều trị thường bao gồm:

• Thuốc kháng sinh: Được kê đơn để tiêu diệt vi khuẩn HP.
• Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Giúp giảm tiết axit dạ dày, bảo vệ niêm mạc.
• Thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày: Hỗ trợ làm lành tổn thương.

Phác đồ có thể kéo dài từ 7 – 14 ngày, tùy tình trạng bệnh và phản ứng của trẻ với thuốc.

Lưu ý khi điều trị

• Không tự ý dùng kháng sinh khi chưa có chỉ định từ bác sĩ.
• Tuân thủ đúng liệu trình để tránh tình trạng kháng thuốc.
• Tái khám định kỳ để kiểm tra vi khuẩn HP đã bị tiêu diệt hoàn toàn hay chưa.

Chế độ sinh hoạt và ăn uống

Cha mẹ cần đặc biệt lưu ý tới chế độ ăn của trẻ

Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, cha mẹ cũng cần lưu ý:

• Không tự ý dừng thuốc khi chưa hết liệu trình, ngay cả khi triệu chứng đã thuyên giảm.
• Hướng dẫn bé rửa tay sạch sẽ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
• Tránh để bé ăn thực phẩm tái sống, đồ ăn chế biến sẵn không đảm bảo vệ sinh.
• Kiêng các thực phẩm có tính kích thích như đồ cay, nước có ga, thực phẩm chế biến sẵn nhiều dầu mỡ.

Việc điều trị trẻ viêm dạ dày HP dương tính cần có sự kiên trì và kết hợp giữa thuốc và chế độ dinh dưỡng hợp lý để đạt hiệu quả tốt nhất.

3. Cách xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị viêm dạ dày HP

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị bé bị viêm dạ dày HP. Một thực đơn khoa học không chỉ giúp giảm triệu chứng khó chịu mà còn hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn HP, bảo vệ niêm mạc dạ dày và tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Dưới đây là những nguyên tắc dinh dưỡng quan trọng cha mẹ cần lưu ý:

3.1. Hạn chế thực phẩm kích thích niêm mạc dạ dày

Trẻ bị viêm dạ dày cần tránh đồ cay nóng và có tính axit cao

• Tránh cho trẻ ăn đồ chiên rán, thực phẩm cay nóng như tiêu, ớt, tỏi vì chúng có thể gây kích ứng dạ dày.
• Hạn chế thực phẩm có tính axit cao như cam, chanh, dứa vì có thể làm tăng tiết dịch vị, gây đau dạ dày.
• Không nên cho trẻ uống nước có gas, nước ngọt và các loại đồ uống chứa caffeine.

3.2. Bổ sung thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa

• Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, khoai lang để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
• Sử dụng các thực phẩm chứa men vi sinh như sữa chua, kim chi để cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, giảm tác động của HP lên dạ dày.
• Bổ sung thực phẩm giàu protein dễ tiêu hóa như thịt gà, cá, trứng để giúp trẻ nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

3.3. Đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý

• Nên chia nhỏ bữa ăn thành 5-6 bữa/ngày để giảm áp lực lên dạ dày của trẻ.
• Không nên để trẻ ăn quá no hoặc quá đói vì điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình tiết axit trong dạ dày.
• Khuyến khích trẻ nhai kỹ và ăn chậm để giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.

4. Bé bị viêm dạ dày HP nên ăn gì? Gợi ý 8 thực phẩm

Một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp bé bị viêm dạ dày HP giảm đau mà còn hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn HP. Dưới đây là 8 nhóm thực phẩm cha mẹ nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của trẻ:

4.1. Thực phẩm chứa men vi sinh

Các thực phẩm như sữa chua, kim chi, dưa cải muối chứa men vi sinh có lợi, giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và giảm viêm nhiễm do vi khuẩn HP gây ra.

4.2. Sữa và sữa chua

Sữa và sữa chua cung cấp protein, canxi và các lợi khuẩn giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày. Nên chọn sữa không đường hoặc ít đường để tránh làm tăng axit dạ dày.

4.3. Thêm gừng vào bữa ăn

Gừng có tính kháng viêm, giúp giảm đau dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa. Cha mẹ có thể thêm một ít gừng vào món ăn hoặc pha trà gừng ấm cho bé uống.

4.4. Uống nghệ hoặc thêm nghệ vào món ăn

Hoạt chất curcumin trong nghệ giúp làm lành vết loét dạ dày, ức chế vi khuẩn HP và giảm viêm nhiễm hiệu quả. Có thể pha nghệ với mật ong hoặc trộn vào món ăn hàng ngày.

4.5. Dùng dầu thực vật và thực phẩm giàu axit béo

Cá hồi, bơ, hạt là những thực phẩm giàu axit béo

Dầu oliu, dầu dừa và thực phẩm giàu axit béo omega-3 như cá hồi, quả óc chó giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe dạ dày.

4.6. Ăn trái cây chín, quả mọng

Chuối, táo, việt quất, dâu tây là những loại quả giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày và giảm viêm hiệu quả.

4.7. Mật ong

Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, làm lành vết loét dạ dày và hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn HP. Pha mật ong với nước ấm hoặc kết hợp với nghệ để đạt hiệu quả tốt nhất.

5. Bé bị viêm dạ dày HP cần lưu ý gì để phòng ngừa bệnh tái phát

Sau khi điều trị, việc phòng ngừa tái phát rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe lâu dài cho trẻ. Dưới đây là những lưu ý cha mẹ cần nhớ:

5.1. Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ

• Rửa tay sạch trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh để ngăn ngừa lây nhiễm vi khuẩn HP.
• Sử dụng bát đũa riêng cho trẻ, tránh ăn uống chung để hạn chế nguy cơ lây lan vi khuẩn.

5.2. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

• Tiếp tục duy trì thực đơn lành mạnh, bổ sung thực phẩm có lợi cho dạ dày.
• Hạn chế đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn và thức ăn có tính axit cao.

5.3. Hình thành thói quen ăn uống lành mạnh

• Tạo thói quen ăn đúng giờ, không bỏ bữa để duy trì sự ổn định của dạ dày.
• Hạn chế ăn khuya vì có thể làm tăng tiết axit và gây viêm loét dạ dày.

5.4. Khám sức khỏe định kỳ

• Thường xuyên đưa trẻ đi khám để kiểm tra tình trạng dạ dày, đảm bảo vi khuẩn HP không tái phát.
• Nếu có dấu hiệu đau bụng, đầy hơi hoặc chán ăn, cần đưa trẻ đi khám ngay để phát hiện và điều trị sớm.

Bé bị viêm dạ dày HP cần được phát hiện và điều trị kịp thời để tránh biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, cha mẹ cần chú ý xây dựng chế độ ăn uống hợp lý và giữ gìn vệ sinh để phòng ngừa tái nhiễm. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp cha mẹ có thêm kiến thức để chăm sóc trẻ một cách tốt nhất.

*Lưu ý: Bài viết là các kiến thức tổng hợp được chia sẻ, không thay thế cho khám và điều trị y khoa.