Hơi thở có mùi hôi từ dạ dày: 6 Nguyên nhân và 3 Cách chữa

Hơi thở có mùi hôi từ dạ dày không chỉ gây mất tự tin trong giao tiếp mà còn là dấu hiệu cho thấy các vấn đề tiêu hóa nghiêm trọng. Nguyên nhân chủ yếu gồm trào ngược dạ dày, viêm dạ dày HP, hở van dạ dày hay chế độ ăn uống kém lành mạnh. Việc nhận biết và điều trị kịp thời giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm. Trong bài viết này, Phòng khám MEDIPLUS  sẽ gửi đến bạn về 6 nguyên nhân, 3 cách chữa  hôi miệng từ dạ dày.

1. Tình trạng hôi miệng từ dạ dày là gì? Nhận biết thế nào?

Tình trạng hôi miệng từ dạ dày là gì?

Hôi miệng do dạ dày là tình trạng hơi thở phát ra mùi hôi do các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa, thay vì do vấn đề về răng miệng. Nguyên nhân có thể xuất phát từ các bệnh lý như trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày, nhiễm vi khuẩn HP hay chế độ ăn uống không hợp lý. Việc nhận biết sớm tình trạng này giúp người bệnh có biện pháp điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Nhận biết hơi thở có mùi hôi từ dạ dày thế nào?

• Ngửi trực tiếp hơi thở của bản thân

Cách đơn giản nhất là bịt một tay lên miệng và hít vào, nếu phát hiện mùi hôi khác thường, bạn có thể đang gặp vấn đề hơi thở từ dạ dày.

• Vuốt lưỡi

Dùng thìa hoặc mặt sau của muỗng cạo nhẹ lên bề mặt lưỡi, đặc biệt là phần gần cuống lưỡi. Nếu chất bám trên thìa có mùi hôi, có thể hơi thở của bạn cũng có mùi.

• Liếm cổ tay

Liếm nhẹ lên cổ tay, chờ vài giây để nước bọt khô, sau đó ngửi. Nếu có mùi hôi khó chịu, đây có thể là dấu hiệu hơi thở của bạn bị ảnh hưởng bởi dạ dày.

• Nhờ người khác kiểm tra giúp

Nếu bạn không chắc chắn về tình trạng hơi thở của mình, hãy nhờ người thân hoặc bạn bè đáng tin cậy kiểm tra giúp. Họ có thể nhận biết rõ ràng hơn về mùi hơi thở của bạn và đưa ra đánh giá khách quan.

Tình trạng hôi miệng từ dạ dày là gì? Nhận biết thế nào?

2. Nguyên nhân khiến hơi thở có mùi hôi từ dạ dày

Hôi miệng do trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản và khoang miệng, gây ra mùi hôi khó chịu. Axit dạ dày có thể làm hỏng niêm mạc thực quản, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, từ đó làm trào ngược dạ dày gây hôi miệng nặng hơn.

Hôi miệng do hở van dạ dày 

Van dạ dày có chức năng kiểm soát lượng thức ăn và dịch vị từ dạ dày lên thực quản. Khi van này bị hở, thức ăn và axit dễ dàng trào ngược lên, gây mùi hôi trong hơi thở. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây hôi miệng mãn tính.

Hôi miệng do viêm dạ dày HP

Helicobacter pylori (theo wiki) là một trong những vi khuẩn gây viêm loét. Vi khuẩn này không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa mà còn tạo ra các hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi, gây ra mùi hôi đặc trưng trong hơi thở.

Tắc nghẽn đường ruột

Khi đường ruột bị tắc nghẽn, thức ăn không được tiêu hóa và đào thải đúng cách, dẫn đến quá trình phân hủy thức ăn ngay trong dạ dày. Điều này tạo ra mùi hôi trong hơi thở do khí sinh ra từ quá trình phân hủy.

Tắc nghẽn đường ruột

Nôn ói, ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm và tình trạng nôn ói liên tục có thể khiến axit và thức ăn bị trào ngược lên khoang miệng, làm cho hơi thở có mùi hôi khó chịu. Vi khuẩn trong thức ăn ôi thiu cũng có thể gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, khiến hơi thở có mùi.

Chế độ ăn uống kém lành mạnh

Ăn quá nhiều thực phẩm có mùi nặng như tỏi, hành, đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn hoặc uống quá nhiều rượu bia có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và gây hôi miệng. Ngoài ra, việc tiêu thụ quá ít rau xanh và chất xơ cũng làm giảm khả năng làm sạch của hệ tiêu hóa, dẫn đến hơi thở có mùi khó chịu.

3. Hơi thở có mùi hôi từ dạ dày nguy hiểm không?

Hôi miệng từ dạ dày không chỉ gây mất tự tin mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến những hậu quả sau:

• Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: Mùi hôi miệng làm giảm tự tin, gây khó khăn trong giao tiếp và ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân, công việc.
• Dấu hiệu của bệnh lý tiêu hóa: Đây có thể là triệu chứng của trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày, nhiễm khuẩn HP hay các vấn đề đường ruột. Nếu không điều trị, bệnh có thể trở nặng, gây đau đớn và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
• Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột: Hệ tiêu hóa kém dẫn đến mất cân bằng vi khuẩn đường ruột, ảnh hưởng đến quá trình hấp thu dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể.
• Tăng nguy cơ ung thư dạ dày: Một số nghiên cứu cho thấy vi khuẩn HP có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày nếu không được kiểm soát.

Vì vậy, nếu nhận thấy hơi thở có mùi hôi kéo dài, bạn nên tìm đến bác sĩ để kiểm tra và điều trị kịp thời.

Hơi thở có mùi hôi từ dạ dày nguy hiểm không? nguy cơ bệnh đường tiêu hóa

Tham khảo: 8 cách chữa hôi miệng hở van dạ dày hiệu quả

4. Cách điều trị tình trạng hôi miệng từ dạ dày

Khám và tư vấn điều trị từ bác sĩ

Việc thăm khám bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa giúp xác định chính xác nguyên nhân gây hôi miệng và có phương pháp điều trị hiệu quả. Bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm vi khuẩn HP, nội soi dạ dày hoặc kê đơn thuốc phù hợp. Việc điều trị đúng cách không chỉ giúp cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến dạ dày.

Chữa hôi miệng dạ dày bằng thuốc

Bạn có thể tham khảo các loại thuốc như:

• Thuốc giảm tiết axit: Giúp kiểm soát lượng axit trào ngược, giảm kích ứng thực quản.
• Thuốc diệt vi khuẩn HP: Kháng sinh kết hợp với thuốc bảo vệ niêm mạc giúp tiêu diệt vi khuẩn HP.
• Men vi sinh: Cân bằng vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa tốt.

Chữa hôi miệng dạ dày bằng thảo dược

Một số phương pháp dân gian có thể giúp cải thiện hơi thở hôi từ dạ dày:

• Trà gừng: Gừng có đặc tính kháng viêm, giảm triệu chứng trào ngược và hỗ trợ tiêu hóa.
• Nước ép lô hội: Giúp làm dịu niêm mạc dạ dày, hỗ trợ giảm trào ngược.
• Tinh dầu bạc hà: Có tác dụng làm thơm hơi thở, giảm khó chịu dạ dày.
• Nghệ và mật ong: Giúp làm lành viêm loét dạ dày và kiểm soát vi khuẩn HP.

Sử dụng các phương pháp này kết hợp với thay đổi lối sống sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng hôi miệng từ dạ dày.

Cách điều trị tình trạng hôi miệng từ dạ dày

5. Lời khuyên phòng ngừa bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Vệ sinh răng miệng thường xuyên 

Chải răng mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa. Nước súc miệng cũng hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn gây mùi.

Tránh các tác nhân gây mùi

Hạn chế ăn tỏi, hành, thực phẩm nhiều gia vị hoặc đồ uống có cồn, cà phê. Những thực phẩm này có thể làm trầm trọng thêm tình trạng trào ngược và gây hôi miệng.

Uống đủ nước

Uống nhiều nước giúp làm sạch khoang miệng, kích thích sản xuất nước bọt, giảm lượng vi khuẩn trong miệng và giúp tiêu hóa tốt hơn.

Ăn nhiều trái cây và rau

Các loại trái cây như táo, lê, dứa và rau xanh giúp trung hòa axit dạ dày và cung cấp chất xơ hỗ trợ tiêu hóa. Đặc biệt, rau xanh giàu chất chống oxy hóa giúp cải thiện hệ tiêu hóa hiệu quả.

Cân nhắc dùng thêm men vi sinh (tư vấn BS)

Men vi sinh giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ trào ngược. Bạn cần tham khảo bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

Lời khuyên phòng ngừa bệnh trào ngược dạ dày thực quản

6.  Giải đáp thắc mắc khi hơi thở có mùi hôi từ dạ dày

• Đau dạ dày có gây hôi miệng không?

Có, do vi khuẩn HP hoặc trào ngược axit gây mùi khó chịu.

• Hôi miệng do trào ngược dạ dày phải làm sao

Điều chỉnh chế độ ăn uống, tránh thức ăn kích thích, uống đủ nước và điều trị bệnh lý trào ngược.

• Hôi miệng do dạ dày uống thuốc gì?

Các loại thuốc giảm axit, kháng sinh (nếu có vi khuẩn HP), men vi sinh hoặc thuốc hỗ trợ tiêu hóa.

• Trào ngược dạ dày có gây hôi miệng không?

Có, vì axit dạ dày trào lên thực quản và miệng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây mùi hôi.

Giải đáp thắc mắc khi hơi thở có mùi hôi từ dạ dày

Hơi thở có mùi hôi từ dạ dày ảnh hưởng đến sự tự tin và sức khỏe. Việc xác định nguyên nhân và áp dụng các biện pháp điều trị phù hợp là điều cần thiết để cải thiện tình trạng này. Đồng thời, duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống hợp lý và chăm sóc sức khỏe tiêu hóa sẽ giúp bạn ngăn ngừa hơi thở có mùi hôi, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.

** Lưu ý: Bài viết không thay thế cho khám, chẩn đoán với bác sĩ và điều trị y khoa.