Nóng rát dạ dày: 5 Nguyên nhân và 4 cách điều trị 

Nóng rát dạ dày là một bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa. Căn bệnh này khiến nhiều người mất ăn mất ngủ và cần được điều trị sớm. Vậy nóng rát dạ dày là bệnh gì? Nóng bụng nên uống gì để mau khỏi? Cùng Tổ hợp y tế MEDIPLUS tìm hiểu sâu hơn về vấn đề này qua bài viết dưới đây. 

1. Nóng rát dạ dày là gì

Nóng rát dạ dày là bệnh gì? Đây là cảm giác bỏng rát ở vùng dạ dày do axit hoặc chất kiềm gây ra, thường liên quan đến các bệnh về tiêu hóa. Triệu chứng đi kèm có thể gồm ợ nóng, ợ chua, đầy bụng, khó tiêu, và đau dạ dày, làm giảm sự thèm ăn. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như loét dạ dày, viêm đại tràng, hoặc ung thư dạ dày.

Nóng rát dạ dày là bệnh gì?

2. Nguyên nhân nóng rát dạ dày

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị nóng bụng, dưới đây là các nguyên nhân chính khiến bụng nóng râm ran. 

Ăn uống không khoa học

Ăn uống không khoa học là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị nóng rát dạ dày. Bụng nóng râm ran có thể do thói quen ăn uống của bạn, cụ thể như: 

• Thực phẩm cay: Các món chứa nhiều ớt, hạt tiêu và capsaicin có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, dẫn đến nóng rát, khó tiêu.
• Thực phẩm giàu chất xơ hòa tan hoặc ít chất xơ: Những bữa ăn thiếu cân bằng có thể gây nóng rát sau ăn.
• Chứng không dung nạp: Tiêu thụ thực phẩm chứa lactose hoặc fructose khi cơ thể không dung nạp có thể gây nóng rát kèm táo bón, tiêu chảy, đau bụng.
• Thói quen ăn uống xấu: Ăn quá no, ăn không đúng bữa, hoặc bỏ bữa cũng có thể gây ra tình trạng này.
• Rượu và đồ uống có ga: Rượu kích thích sản sinh axit trong dạ dày và gây mất nước, đồ uống có ga tăng axit dạ dày và gây đầy bụng, ợ hơi.
• Uống quá nhiều nước: Làm giảm nồng độ natri trong máu, gây khó chịu và nóng rát dạ dày.

Thói quen uống nhiều rượu bia làm bạn bị nóng và đau rát dạ dày

Bị nóng rát dạ dày nên ăn gì hay uống gì? Bạn nên ăn uống lành mạnh, tránh các thực phẩm có chứa caffeine và cay nóng, dầu mỡ để dạ dày hạn chế bị tổn thương. 

Căng thẳng tâm lý

Căng thẳng kéo dài có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và tăng tiết axit trong dạ dày, gây nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản. Triệu chứng thường gặp bao gồm ợ hơi, ợ nóng, nóng rát dạ dày, và khàn giọng. Khi căng thẳng giảm bớt, các triệu chứng này thường thuyên giảm.

Tác dụng phụ do sử dụng thuốc

Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc chống viêm không chứa steroid (NSAIDs) như Aspirin, Celecoxib, Ibuprofen, Naproxen, và Ketoprofen, có thể gây kích ứng đường tiêu hóa, dẫn đến nóng rát dạ dày. Khi dùng các thuốc này, cần tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.

Mắc các bệnh dạ dày

Các bệnh lý như hội chứng ruột kích thích, viêm dạ dày, loét dạ dày, trào ngược dạ dày – thực quản, nhiễm khuẩn H. pylori, và ung thư dạ dày đều có thể gây nóng rát dạ dày. Triệu chứng kèm theo bao gồm đầy bụng, ợ hơi, chán ăn, buồn nôn, giảm cân không rõ lý do.

Bị mắc các bệnh về dạ dày cũng làm bạn bị nóng bụng

Nguyên nhân khác

Nóng rát dạ dày cũng có thể do các nguyên nhân khác gây ra, cụ thể như sau: 

• Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori: Gây viêm loét dạ dày và cảm giác nóng rát.
• Thoát vị: Gây đau ngực, khó nuốt, nấc cụt thường xuyên, đau bụng trên, và nóng rát dạ dày.
• Bệnh thận: Như thận ứ nước, thận hư, sỏi thận có thể gây đau thượng vị lan tỏa đến dạ dày.
• Bệnh gan: Các bệnh như gan nhiễm mỡ, viêm gan, áp xe gan cũng có thể gây triệu chứng nóng rát dạ dày.

3. Cách điều trị nóng rát dạ dày 

Bị nóng rát dạ dày nên ăn gì, uống gì, điều trị ra sao? Dưới đây là các cách trị nóng rát dạ dày hiệu quả: 

Sử dụng thuốc

Sử dụng thuốc là một trong những cách trị nóng rát dạ dày phổ biến nhất. Để điều trị tình trạng nóng rát dạ dày, bác sĩ thường kê đơn các loại thuốc dựa trên nguyên nhân gây ra bệnh để làm dịu triệu chứng:

• Thuốc cân bằng axit dạ dày: Nhằm trung hòa hoặc giảm lượng axit trong dạ dày, giúp giảm các triệu chứng như đau và nóng rát. Các thuốc phổ biến trong nhóm này bao gồm calcium carbonate, magnesium hydroxide, và sodium carbonate.
• Thuốc kháng sinh: Được sử dụng khi bệnh nhân bị viêm loét dạ dày hoặc mắc bệnh do vi khuẩn Helicobacter pylori. Kháng sinh thường được kết hợp với thuốc ức chế bơm proton để tiêu diệt vi khuẩn và giảm tiết axit, giúp lành các vết loét.
• Thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày: Những thuốc như Sucralfat, Mucosta, và Rebamipid được chỉ định để tạo lớp bảo vệ cho niêm mạc dạ dày, ngăn ngừa tổn thương thêm và thúc đẩy quá trình lành vết loét.

Dùng thuốc để điều trị nóng và đau rát dạ dày

Việc sử dụng thuốc cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả điều trị và tránh tác dụng phụ.

Xem thêm: Top 7 loại thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả tốt nhất 2024

Uống các loại trà, đồ uống tốt cho dạ dày

Nóng rát dạ dày nên uống gì là thắc mắc của nhiều người. Nếu nóng rát dạ dày không phải do bệnh lý, người bệnh có thể giảm triệu chứng bằng cách uống một số loại trà tự nhiên:

• Trà hoa cúc: Hoa cúc có hương thơm nhẹ, giúp xoa dịu cơn co thắt dạ dày và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Để pha trà, rửa sạch hoa cúc khô, kết hợp với trà túi lọc, và hãm với nước sôi khoảng 100ml cho đến khi hoa bung đều và tỏa hương thơm nhẹ.
• Trà gừng: Gừng có tác dụng giảm viêm và xoa dịu dạ dày. Để pha trà gừng, rửa sạch và cạo vỏ một củ gừng tươi, thái lát mỏng rồi hãm cùng túi trà với 100ml nước sôi. Uống trà vào buổi sáng để có hiệu quả tốt nhất.

Nếu bạn còn thắc mắc nóng rát dạ dày nên uống gì thì có thể tham khảo 2 loại trà trên đây nhé. 

4.  Phòng ngừa nóng rát dạ dày thế nào cho hiệu quả?

Để phòng ngừa bệnh nóng rát dạ dày, bạn có thể áp dụng các cách sau đây: 

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Để bảo vệ dạ dày và giảm triệu chứng khó chịu như đầy hơi, khó tiêu, và nóng rát, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống:

• Tránh thực phẩm gây hại: Hạn chế thức ăn chua cay, thực phẩm nhiều dầu mỡ, rượu bia, và nước có gas, vì chúng có thể kích ứng hoặc tăng tiết dịch vị dạ dày, làm tình trạng dạ dày thêm nghiêm trọng.
• Ăn thực phẩm tốt cho dạ dày: Bổ sung dưa chuột, mật ong, sữa chua, trà thảo mộc, rau xanh, trái cây, tôm, và cá vào chế độ ăn uống để kháng viêm, làm dịu dạ dày, và giảm cảm giác nóng rát. Tuy nhiên, cần hạn chế trái cây có chứa nhiều acid như cam, chanh, quýt khi dạ dày đang bị tổn thương.
• Ăn đúng bữa: Để giảm nóng rát dạ dày, hãy duy trì thói quen ăn đúng bữa và không bỏ bữa. Bạn có thể chia nhỏ bữa ăn để tránh áp lực quá mức lên dạ dày. 
• Uống đủ nước mỗi ngày: Đảm bảo uống đủ nước hàng ngày, khoảng 2 – 2,5 lít. Đồng thời, hạn chế uống sữa khi đói vì nó có thể tăng tiết dịch vị dạ dày và gây khó chịu.

Ăn uống đủ bữa, khoa học và uống đủ nước

Chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp làm giảm triệu chứng mà còn hỗ trợ quá trình hồi phục của dạ dày.

Thể dục thể thao

Tập luyện thể dục đều đặn giúp nâng cao sức khỏe tổng thể, tăng sức đề kháng, và cải thiện độ dẻo dai của cơ thể. Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày cho tập luyện, đặc biệt là các bài tập cơ bụng, để cải thiện sức khỏe và phòng ngừa các vấn đề về dạ dày.

Không tự ý dùng thuốc  

Bệnh nhân cần cẩn trọng khi sử dụng thuốc, đặc biệt là thuốc tây, để tránh tác dụng phụ gây kích ứng và tổn thương niêm mạc dạ dày. Không nên tự ý sử dụng thuốc, thay đổi liều lượng, hoặc thời gian dùng thuốc mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ.

5. Tổ hợp y tế MEDIPLUS – Địa chỉ khám bệnh dạ dày uy tín tại Hà Nội

Nóng rát dạ dày là bệnh lý khá phổ biến, cảnh báo nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Nếu triệu chứng này xảy ra thường xuyên, bệnh nhân nên đi khám sớm để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.

Công nghệ nội soi BLIx390 giúp phóng đại lên tới 390 lần hiện đại tại MEDIPLUS

Nếu bạn chưa biết nên đi khám và điều trị nóng rát dạ dày ở đâu nhanh, uy tín thì có thể đến Tổ hợp y tế MEDIPLUS để được hỗ trợ. 

MEDIPLUS nằm tại Tầng 2, tòa Mandarin Garden 2, 99 Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội. Phòng khám làm việc từ Thứ 2 – Chủ nhật, từ 7h00 sáng đến 19h00. Mức giá khám từ 350.000đ/lượt khám. Tổ hợp y tế MEDIPLUS có các ưu điểm nổi bật trong khám chữa bệnh tiêu hóa như sau: 

• Trang thiết bị: Sử dụng máy móc chất lượng cao nhập khẩu từ các quốc gia phát triển như Mỹ, Nhật Bản, và Hàn Quốc. Bao gồm máy nội soi, siêu âm ổ bụng, xét nghiệm, và chụp X-quang, hầu hết đều được nhập khẩu từ Singapore, Hàn Quốc, và Mỹ.
• Đội ngũ bác sĩ, cố vấn chuyên môn về tiêu hóa nhiều kinh nghiệm: Gồm các chuyên gia hàng đầu tại các bệnh viện lớn.
• Dịch vụ tốt: Cập nhật thông tin bệnh án điện tử, đảm bảo quy trình khám nhanh chóng và bảo mật. Chất lượng dịch vụ hàng đầu với tiêu chuẩn 3 không:
  • Không chờ đợi: Hỗ trợ đặt lịch khám trước để giảm thời gian chờ.
  • Không cần giấy tờ: Ứng dụng công nghệ thay thế số khám bệnh, giảm bớt thủ tục giấy tờ.
  • Không phải đi một mình: Có tư vấn viên hướng dẫn suốt quá trình khám.

Bài viết của MEDIPLUS cũng giúp bạn đọc hiểu nóng rát dạ dày là bệnh gì? Nóng bụng nên uống gì, ăn gì? Hy vọng qua bài viết trên, bạn đọc sẽ áp dụng được các biện pháp điều trị bệnh phù hợp. 

**Lưu ý: Bài viết là các chia sẻ kiến thức, không thay thế cho khám, chẩn đoán và điều trị y khoa.